Untitled Document

Trainingen Ben Helmink

Nr.	Tocht	Datum	Groep	Afstand	Gemiddelde
1.	Training woensdagmiddag.	2012-03-14	e	58.80	28.80
2.	Training woensdagmiddag.	2012-03-21	e	61.10	28.90
3.	Training dinsdagavond.	2012-03-27	c	43.20	30.10
4.	Training dinsdagavond.	2012-04-03	c	47.40	30.70
5.	Training vrijdagmorgen.	2012-04-06	e	67.90	28.10
6.	Training vrijdagmorgen.	2012-04-13	e	74.90	29.50
7.	Training vrijdagmorgen.	2012-04-20	e	63.90	27.90
8.	Training dinsdagavond.	2012-04-24	c	65.70	30.60
9.	Training dinsdagavond.	2012-05-01	c	64.00	30.60
10.	Training dinsdagavond.	2012-05-29	c	68.90	30.30
11.	Training vrijdagmorgen.	2012-06-01	e	78.80	29.00
12.	Training dinsdagavond.	2012-06-05	c	74.20	31.10
13.	Training dinsdagavond.	2012-06-12	c	72.50	30.00
14.	Training dinsdagavond.	2012-06-19	c	73.80	31.10
15.	Training vrijdagmorgen.	2012-06-22	e	59.80	27.80
16.	Training dinsdagavond.	2012-06-26	c	81.90	30.80
17.	Training vrijdagmorgen.	2012-06-29	e	79.80	28.90
18.	Training dinsdagavond.	2012-07-03	c	78.80	30.80
19.	Training vrijdagmorgen.	2012-07-06	e	79.40	29.20
20.	Training dinsdagavond.	2012-07-10	c	78.40	30.50
21.	Training dinsdagavond.	2012-07-17	c	74.00	29.50
22.	Training vrijdagmorgen.	2012-07-20	e	83.40	28.60
23.	Training dinsdagavond.	2012-07-24	c	81.70	29.90
24.	Training vrijdagmorgen.	2012-07-27	e	85.20	29.20
25.	Training dinsdagavond.	2012-08-07	c	74.10	31.10
26.	Training donderdagmorgen.	2012-08-09	e	79.80	30.20
27.	Training vrijdagmorgen.	2012-08-17	e	85.50	29.20
28.	Training dinsdagavond.	2012-08-21	c	67.80	30.60
29.	Training vrijdagmorgen.	2012-08-24	e	80.90	29.60
30.	Training dinsdagavond.	2012-08-28	c	64.60	31.60
31.	Training dinsdagavond.	2012-09-11	c	46.60	30.00
32.	Training dinsdagavond.	2012-09-25	c	37.00	32.10
33.	Training dinsdagavond.	2012-10-02	c	23.70	30.20
34.	Training woensdagmiddag.	2012-10-10	e	68.10	30.00
35.	Training woensdagmiddag.	2012-10-31	e	63.90	28.60
36.	Training woensdagmiddag.	2012-11-07	e	65.90	29.90
37.	Training woensdagmiddag.	2012-11-14	e	68.20	29.00
38.	Training woensdagmiddag.	2012-11-28	e	60.50	28.60
				2584.1	29.77

Klassiekers

Nr.	Tocht	Datum	Afstand	Gemiddelde	Website
1.	Rondje IJsselmeer	2012-06-09	204.50	29.80
2.	Rondje Salland.	2012-08-11	111.70	29.70
3.	Rondje Drenthe.	2012-10-06	115.60	30.10
			431.8	29.85

Toelichting Trainingen

Nr.	Tocht	Datum	Toelichting
3.	Training dinsdagavond.	2012-03-27	Fraai fietsweer.
4.	Training dinsdagavond.	2012-04-03	Lekke band: Paul Beimers.
5.	Training vrijdagmorgen.	2012-04-06	Valpartij: Jack van Mierlo
6.	Training vrijdagmorgen.	2012-04-13	Enkele regenbuien.
7.	Training vrijdagmorgen.	2012-04-20	Harde ZW wind.
11.	Training vrijdagmorgen.	2012-06-01	Harde NW wind.
12.	Training dinsdagavond.	2012-06-05	Lekke band: Ben Helmink.
13.	Training dinsdagavond.	2012-06-12	Lekke band: Tammo Oegema.
15.	Training vrijdagmorgen.	2012-06-22	Harde ZW wind.
16.	Training dinsdagavond.	2012-06-26	Zeer fraai fietsweer.
17.	Training vrijdagmorgen.	2012-06-29	Totaal 5 bruggen open.
18.	Training dinsdagavond.	2012-07-03	Lekke band: Niko Groen. Prachtig fietsweer.
20.	Training dinsdagavond.	2012-07-10	Lekke band: Tineke de Jong.
23.	Training dinsdagavond.	2012-07-24	Zeer fraai fietsweer.
24.	Training vrijdagmorgen.	2012-07-27	Warm weer.
26.	Training donderdagmorgen.	2012-08-09	In Woudsend koffie + appeltaart.
27.	Training vrijdagmorgen.	2012-08-17	Warm zomerweer.
30.	Training dinsdagavond.	2012-08-28	Lekke band: Marcel Habers en Tammo Oegema.
33.	Training dinsdagavond.	2012-10-02	Route ingekort vanwege regen en invallende duisternis.
34.	Training woensdagmiddag.	2012-10-10	Lekke band: Sjef van Ham.
35.	Training woensdagmiddag.	2012-10-31	Harde wind uit het zuiden.
36.	Training woensdagmiddag.	2012-11-07	Harde wind.

Toelichting Klassiekers

Nr.	Tocht	Datum	Toelichting
1	Rondje IJsselmeer	2012-06-09	Lekke band: Jacco Overtoom, Dick Douma (2x) en Albert Kuik. Veel regen en stormachtige ZW wind.
2	Rondje Salland.	2012-08-11	Zeer fraai fietsweer.
3	Rondje Drenthe.	2012-10-06	Lekke band: Jan Luimes.